Necesidad de movilización y postura.

       
La capacidad de moverse libremente es una necesidad esencial para poder llevar a cabo actividades cotidianas que son imprescindibles para adaptarse al medio y relacionarse con el entorno. El movimiento y la alineación corporal favorecen el funcionamiento correcto de los diferentes sistemas del organismo. 

Esta capacidad depende del sistema musculo esquelético, su deterioro influye en el estilo de vida y en el concepto que la persona tiene de si misma. 

Factores que influyen en la movilidad.

Existen factores que pueden afectar la postura, la coordinación de movimientos y el equilibrio. Estos pueden ser:

• Factores biológicos: edad, embarazo, sedentarismo, nutrición y enfermedad.

                                           

• Factores psicológicos: 
  

El estrés, provoca contracturas musculares afectando su alineación corporal. 

Las personas manifiestan sus emociones y sentimientos a través de la postura.

• Factores socioculturales:

Actividad laboral, permanecer mucho tiempo sentada o de pie, o cargar cosas pesadas.

Patrones culturales,  motiva a realizar grandes caminatas o danzas extenuantes por tiempo prolongado.

Vivienda con grandes escaleras, resultan contraproducentes para las personas que tienen problemas de movilidad.

La postura y alineación corporal habitual de una persona, no es causante directa de enfermedades, pero si pueden favorecer su aparición o evolución.

Valoración de datos objetivos y subjetivos.

Para detectar necesidades alteradas de movilización y postura, es necesario realizar una valoración que incluya la observación, la entrevista y exploración física.

Datos subjetivos:

• Alineación corporal: dolor, calambres, hormigueo, mareo.
• Músculos: atrofia,  hipertrofia, dolor, calambres, debilidad, tumefacción.
• Articulaciones: Dolor, rigidez, limitación de movimientos, incapacidad de soportar peso, fracturas previas.
• Otros: angustia, depresión, tristeza, enojo, perdida de peso.

Datos objetivos:

• Alineación corporal: postura, simetría, marcha, movimientos, deformidades, variaciones de temperatura.
• Músculo: forma, tamaño, temperatura, fuerza, tono, capacidad de movimiento.
• Articulaciones: Edema, eritema, chasquidos, crujidos, deformidad, temperatura.
• Otros: cambios en la piel, frecuencia cardiaca y respiratoria alterados, pulso débil, distensión vesical, orina turbia, estreñimiento, deshidratación, disminución de motilidad intestinal.  

Bibliografía.

Gallardo, Luis., López, M., Garduño, C., Suárez, M., Hernández, S. & López, C. (s.f.). 
         El proceso del cuidado de las necesidades básicas con alteraciones. Manuscrito no                  publicado. México. ENEO-UNAM.